অ্যালোভেরার উপকারীতা

নজরবন্দি ব্যুরোঃ অ্যালোভেরার ভেষজ গুন আমরা অনেকে জানি ।অ্যালোভেরা শুধুমাত্র সৌন্দর্যও বৃদ্ধির জন্য নয় শরীর এর জন্য ও সমান উপকারী। অ্যালোভেরায় রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন, মিনারেল ও আন্টিঅক্সিড্যান্ট। ত্বকের উপকারিতা স্বরূপ ত্বকের আদ্রতা বজায় রেখে বলিরেখা পড়ার হাত থেকে রক্ষা করে অ্যালোভেরার মূল উপাদান জল। অ্যালোভেরা ত্বকের জৌলুস বৃদ্ধি করতেও সমানভাবে কাজ করে। ট্যান ও ব্রণ দূর করতেও অ্যালোভেরা সমানভাবে উপকার করে। এবার আসি চুলের কোথায়, অ্যালোভেরার রসে রয়েছে প্রটিওল্যাক্টিক এনজাইম যা মাথার তালুর কোষগুলকে সক্ষম রাখে। চুল পড়ার সমস্যা রোধ করে, সাথে সাথে দূর করে মাথার খুশকি এবং সং ক্রমন ও।

 ত্বক ও চুলের সাথে সাথে সমানভাবে শরীরের জন্য ও সমান উপকারী অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরার মধ্যে আছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যামিনো অ্যাসিড যা ওজন কমাতে সাহায্য করে। এই রস খেতে তেতো হোলেও রক্তে শর্করার মাত্রা কমায় ও ইনসুলিন সেনসিটিভিটি বাড়ায় এই পানিও। তবে ডায়বেটিস রুগীরা এটিকে ব্যাবহার করার আগে চিকিৎ সকের পরামর্শ নিন। কোষ্ঠকাঠন্য কমাতেও অ্যালোভেরা পাতার নিচে ল্যাটিক্সটি নামে হলুদ রঙ আঠালো পদার্থ খুবই কার্যকর।